La natación es una de las formas más completas de ejercicio acuático. En Instituto ENA Terapia Acuática, ofrecemos programas de natación adaptados a diferentes niveles y necesidades, desde principiantes hasta nadadores avanzados. La natación es una excelente manera de mejorar la condición física general, fortalecer el sistema cardiovascular y desarrollar la musculatura de manera equilibrada.
